O que é subnutrição?

A subnutrição é a condição que se desenvolve em um indivíduo como resultado de uma falta constante de nutrientes que o corpo precisa para se manter saudável e funcionar. Mais comumente pensado como impactante para crianças em países subdesenvolvidos, a falta de nutrição pode causar danos permanentes ao organismo e resultar em crescimento atrofiado e um sistema imunológico comprometido, além de problemas em todo o resto do sistema do corpo. É também uma das condições que se enquadra na categoria de desnutrição.

Além de não obter comida suficiente, um indivíduo que está subnutrido não recebe o suficiente das vitaminas e nutrientes necessários para manter o corpo funcionando. A condição mostrou-se acompanhar a pobreza e conseqüentemente ocorre em países desenvolvidos e subdesenvolvidos em diferentes graus. A condição pode começar a se desenvolver na infância em crianças alimentadas exclusivamente com leite materno. À falta de vitaminas, como D e K, uma dieta composta exclusivamente de leite materno pode afetar severamente a força óssea e a estrutura esquelética de uma criança.

A subnutrição tem efeitos visíveis, como um baixo peso e uma aparência não saudável. Também tem efeitos não vistos nos vários sistemas do corpo. Os músculos, o coração e os pulmões podem começar a deteriorar-se. Isso pode se transformar em fadiga, dificuldade em respirar, e quando o corpo deixa de poder produzir células sanguíneas saudáveis ​​suficientes, pode resultar no desenvolvimento de anemia.

Uma dieta incompleta tem um impacto tanto no cérebro quanto no corpo. Um indivíduo que sofre de subnutrição pode ter problemas para se concentrar, sofrer de uma falta de interesse no meio ambiente e ter problemas para manter novas informações, bem como lembrar antigas. O iodo é um dos principais nutrientes na função e desenvolvimento do cérebro, sem ele, um indivíduo pode desenvolver uma tireóide comprometida, um desequilíbrio de crescimento e dificuldades em realizar tarefas na escola ou no trabalho.

O sistema imunológico muitas vezes é altamente comprometido pela subnutrição. O indivíduo pode ser mais suscetível a infecções e resfriados virais e menos propensos a lutar contra uma infecção bacteriana. Ele ou ela pode ser mais propensos a desenvolver diarréia grave, desidratação ou pneumonia, levando à morte.

Em mulheres adultas que sofrem de subnutrição, a condição pode afetar severamente a vida de um bebê não nascido. Se isso não provar ser mortal, um bebê nascido de uma mãe subnutrida tem maior chance de defeitos congênitos, baixo peso ao nascer e sofrem de incapacidades de desenvolvimento. Antes do nascimento, a criança depende da dieta da mãe para fornecer vitaminas e nutrientes, se falta uma boa dieta, a mãe e a criança podem sofrer danos irreversíveis.